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空港店のYです。

昨年から始めた禁煙日記ですが今回で最後です。

昨年の８月から禁煙しもうすぐで１年３か月になります。

実は、禁煙外来に通院するのは２回目です。１回目は３カ月は禁煙できたのですが、３カ月吸わなかったので慢心し途中で通院しなくなり４カ月目に吸いました(T_T)

ですが、今回は最後まで通院しましたし、煙草の匂いも苦手になりました(>_<)

禁煙して１０年以上になる友人が居るのですが、それでもたまに煙草を吸いたくなったり、煙草を

買う夢を見るそうです。

自分も同じ経験があるので今後も油断せずに禁煙しようと思います。

最近、寒くなって来たので皆様、体調等お気を付け下さい。