やっと梅雨が明けました。
外での作業が多い僕にとっては、雨が降るとほんと嫌になり、カッパを着るとサウナスーツのように汗が大量に出て大変でした。
梅雨が明けてもゲリラ豪雨と、この猛暑は辛いです。結局カッパを着て作業なので。
脱水症と熱中症にならないように、小まめに水分補給と塩分補給をしてます。あと、睡眠不足にも気をつけてます。
暑さに負けず頑張っていこうと思います。
やっと梅雨が明けました。
外での作業が多い僕にとっては、雨が降るとほんと嫌になり、カッパを着るとサウナスーツのように汗が大量に出て大変でした。
梅雨が明けてもゲリラ豪雨と、この猛暑は辛いです。結局カッパを着て作業なので。
脱水症と熱中症にならないように、小まめに水分補給と塩分補給をしてます。あと、睡眠不足にも気をつけてます。
暑さに負けず頑張っていこうと思います。